
Kilo Vermenin Özgüvenle Olan İlişkisi
Kilo vermenin özgüvenle olan ilişkisi nedir? Kişi kilo
verdiğinde kendisini nasıl hisseder? Kilolu olmak özgüven kırar mı?
Kilo vermenin özgüvenle olan ilişkisi hakkında detaylı bilgi veriyoruz.
Öncelikle kilolu olan kişinin ne yazık ki hayata karşı enerjisi daha düşük
olacaktır. Aynı zamanda kendisini kötü hissediyor olması durumu, kendisini
beğenmemesi – standartların dışında olduğunu düşünmesinden kaynaklanır. Bunun
için direkt olarak özgüvenle olan ilişkisi, kilo ile ters orantılıdır. Kilonun
artması durumunda özgüvenin azalması söz konusu olacaktır.
Kilo Verenlerde Özgüven Artışı Olur…
Kilo vermeyi başarmış olan bir kişinin özgüveninde mutlaka
artış olacaktır. Kilolu olduğu dönem boyunca her olumsuzluğu kilosuna bağlamış
olan kişi, kilo verdikten sonra da hayatının önündeki tüm engellerin kalktığını
düşünür. Bu da maksimum oranda bir özgüven artışı demektir. Bunu bilerek
hareket eden kişide, herkes tarafından bu özgüven artışını hissetmek de mümkün
olacaktır. Kilo verenlerde özgüven artar mı sorusunun yanıtına direkt
olarak EVET cevabının verilmesi söz konusudur.
Kilo Özgüveni Düşürür…
Kişinin kilosu üzerinden aldığı bir eleştiri, direkt olarak
özgüveninin düşmesine neden olacaktır. Bu durumda direkt olarak kilolu olma
durumunun çok yüksek özgüvenli olan kişilerde dahi zaman zaman olumsuz bir
şekilde sonuçlanacağı aşikardır. Yaşanan bu sorunun çözümlenmesi, mutlak suret
ile kilo vererek olacaktır. Fazla kilo sorunu özgüveni büyük ölçüde
etkiler.